SALUD MENTAL · CUERPO · REDES SOCIALES
El problema de los trastornos alimenticios
La búsqueda de un cuerpo ideal puede comenzar como una preocupación estética y terminar convirtiéndose en una relación cada vez más rígida con la comida, el ejercicio y la propia imagen. Redes sociales, tendencias y resultados rápidos pueden reforzar una insatisfacción que nunca parece terminar.
Por Fernanda Morán y Joaquín Soto
Las repercusiones físicas asociadas al uso de medicamentos para disminuir el apetito son sólo una parte del problema. Existe otra dimensión menos visible que comienza mucho antes de que aparezca un diagnóstico: la relación que una persona construye con su cuerpo.
Para quienes tienen predisposición a desarrollar un trastorno de la conducta alimentaria, la obsesión por adelgazar, el control permanente de la comida o la búsqueda de un cuerpo específico pueden transformarse en factores especialmente delicados.
Las redes sociales agregan una presión adicional. A través de imágenes, rutinas y tendencias, determinados tipos de cuerpos aparecen una y otra vez como modelos a alcanzar.
LA OBSESIÓN POR UN CUERPO
Perseguir algo que quizás nunca se pueda alcanzar
El profesional consultado describe una tendencia cada vez más evidente entre personas jóvenes: perseguir no sólo un determinado peso, sino también una forma corporal específica, una rutina alimentaria determinada y una manera concreta de ejercitarse.
Matias Erdmannsdirffer, psicólogo
“Ahora hay una especie de obsesión, una tendencia entre las personas jóvenes, pienso yo, a perseguir un tipo de cuerpo, un tipo de rutina alimentaria, un tipo de rutina de ejercicio que les ayude siempre a bajar de peso”.
La meta deja entonces de ser simplemente “bajar de peso”. Puede transformarse en la necesidad de que se marquen determinadas zonas del cuerpo, que otras desaparezcan o que la figura se aproxime cada vez más a una referencia encontrada en redes sociales.
El problema es que ese cuerpo de referencia muchas veces no es alcanzable para todas las personas. La genética, la propia estructura corporal y múltiples otros factores establecen límites que ninguna dieta puede borrar.
Cuando el estándar permanece igual y el cuerpo no logra acercarse a él, aparece una sensación de fracaso que puede alimentar nuevamente la búsqueda. Así se construye un círculo donde la satisfacción parece desplazarse siempre un poco más lejos.
“Causa mucho sufrimiento porque de alguna manera hace que estemos en esta rueda intentando perseguir algo que de pronto nunca podamos alcanzar. Es como un círculo vicioso de insatisfacción constante”.
CUERPOS QUE NO SON LO QUE PARECEN
La pantalla oculta todo lo que hubo antes
El cuerpo que aparece en una publicación no siempre es el resultado de una rutina que cualquier persona pueda reproducir. El especialista advierte que detrás de algunas figuras exhibidas por influencers o celebridades puede existir una historia de procedimientos estéticos, medicación y años de intervenciones.
Tampoco todas las personas tienen los mismos recursos económicos, tiempo o acceso a esos procedimientos. Sin embargo, la imagen final aparece en la pantalla desprovista de ese contexto y puede presentarse como si fuera una meta universal.
EL ATAJO
Conseguir el resultado sin recorrer el camino
Hay otro elemento que atraviesa este fenómeno: la urgencia. Dietas, tratamientos, medicamentos y consejos aparecen como formas de acortar los tiempos necesarios para alcanzar un resultado.
El especialista advierte que intentar saltarse etapas puede llevar a decisiones tomadas sin suficiente información médica, incluso recurriendo a recetas obtenidas por vías que no corresponden.
Matias Erdmannsdirffer
“Siempre hay un riesgo en querer saltarse las diferentes etapas para conseguir un objetivo rápido”.
El problema, entonces, no empieza necesariamente cuando aparece un trastorno diagnosticado. Puede comenzar antes, cuando la relación con el cuerpo queda condicionada por una meta que nunca parece suficiente.
Para entender qué significa llevar esa presión más allá de la teoría, hay que escuchar a quienes conocen sus consecuencias desde la experiencia.
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¿Qué significa vivir con un trastorno de la conducta alimentaria cuando la delgadez vuelve a presentarse como una meta deseable?